728x90 반응형 전체 글23 보건증, 건강의 비밀 열쇠! 안녕하세요! 오늘은 보건증에 대해 알아보도록 하겠습니다. 보건증은 건강진단결과서로, 주로 식품 관련 업종에서 일하는 분들이 필수적으로 발급받아야 하는 서류입니다. 저도 예전에 보건증을 받기 위해 보건소에 다녀온 적이 있는데요, 그 경험을 바탕으로 여러분께 필요한 정보를 공유하겠습니다.보건증이란? 🤔보건증은 개인의 건강 상태를 증명하는 서류로, 주로 식품을 취급하는 업종에서 근무하기 위해 요구됩니다. 이 서류는 특정 감염병에 대한 검사 결과를 포함하고 있으며, 이를 통해 식품 안전을 보장하고자 하는 목적이 있습니다. 보건증은 일반적으로 1년간 유효하며, 유효기간이 지나면 재발급을 받아야 합니다.보건증 발급 장소 🏢보건증은 주로 보건소에서 발급받을 수 있습니다. 각 지역의 보건소에서 신청할 수 있으며, .. 2024. 10. 11. 겨울철 에어컨 사용법: 난방으로 변신하기 무더운 여름이 지나가고 불쑥 가을과 겨울이 다가왔습니다.여름 동안 열심히 일해준 에어컨!이제는 잠시 휴식기를 가지게 되는데요. 하지만 에어컨을 사용하지 않는 동안에도 관리가 필요하다는 사실, 알고 계셨나요?오늘은 가을과 겨울 동안 에어컨을 어떻게 관리해야 하는지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 😊1. 가을, 겨울 에어컨 관리의 중요성에어컨은 여름철에만 사용하는 가전제품이 아닙니다. 겨울철에도 난방 기능이 있는 에어컨을 사용하는 경우가 많아, 제대로 관리하지 않으면 고장이 나거나 성능이 저하될 수 있습니다. 따라서 가을과 겨울 동안에도 에어컨 관리가 필수적입니다.2. 에어컨 사용 후 습기 제거하기여름철 에어컨을 사용하면 내부에 습기가 생기기 마련입니다. 이 습기를 방치하면 곰팡이나 세균이 번식할 수 있어 .. 2024. 10. 10. 탄소중립 실천의 중요성 🌍 탄소 중립실천 포인트 관련 뉴스가 곳곳에서 들려오고 있습니다.기후 변화와 환경 문제는 이제 더 이상 남의 일이 아닙니다. 우리 모두가 지구를 지키기 위해 노력해야 할 때입니다.이러한 노력의 일환으로 탄소중립 실천이 주목받고 있습니다.탄소중립이란, 우리가 발생시키는 탄소 배출량과 이를 상쇄하는 만큼의 탄소를 제거하여 실질적으로 탄소 배출량을 0으로 만드는 것을 말 합니다. 이를 위해 개인의 작은 실천이 모여 큰 변화를 만들어낼 수 있습니다.탄소중립포인트란? 💡탄소중립포인트는 개인이 친환경적인 행동을 통해 적립할 수 있는 포인트 시스템입니다. 이 포인트는 다양한 친환경 활동을 통해 얻을 수 있으며, 이를 통해 환경 보호에 기여할 수 있습니다. 예를 들어, 전자영수증을 사용하거나 다회용기를 사용하는 등의 행.. 2024. 10. 10. 멜론의 매력: 여름을 사로잡는 과일 멜론은 여름철에 특히 인기가 많은 과일입니다. 그 달콤하고 시원한 맛은 더위를 잊게 해 주고, 다양한 영양 성분이 가득 담겨 있습니다. 이번 포스팅에서는 멜론 자르는 법과 보관법에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 멜론의 영양 성분멜론은 수분이 90% 이상으로 이루어져 있어 여름철 수분 보충에 매우 효과적입니다. 또한 비타민 A, C, 칼륨, 식이섬유가 풍부하여 면역력 강화와 피부 건강에 도움을 줍니다. 특히 비타민 C는 항산화 작용을 통해 노화 방지에도 기여합니다. 이러한 영양 성분 덕분에 멜론은 다이어트에도 적합한 과일로 알려져 있습니다.2. 멜론 고르는 법멜론을 고를 때는 몇 가지 포인트를 체크해야 합니다. 첫째, 꼭지 부분이 마른 것이 좋습니다. 신선한 멜론은 꼭지가 푸르고 촉촉한 경우가 많습니다... 2024. 10. 10. 팰리세이드: 가족 여행의 완벽한 동반자 현대차의 대형 SUV, 팰리세이드에 대한 이야기를 나누어 보겠습니다.최근 자동차 시장에서 팰리세이드에 대한 관심이 뜨거워지고 있습니다.과연 이 차량은 어떤 매력을 가지고 있는지, 함께 알아보도록 하겠습니다.팰리세이드라는 이름은 미국 캘리포니아의 해안가 지역인 퍼시픽 팰리세이즈에서 영감을 받아 지어진 이름입니다. 이 지역은 아름다운 해안선과 자연경관으로 유명한 곳으로, 현대차는 이러한 이미지를 차량에 담고자 했습니다. 팰리세이드는 대형 SUV로서, 가족 단위의 여행이나 다양한 용도로 활용할 수 있는 공간을 제공합니다.팰리세이드의 주요 특징팰리세이드는 최대 8인승까지 수용할 수 있는 넉넉한 공간을 자랑합니다. 3열 시트가 장착되어 있어, 가족이나 친구들과 함께 여행할 때 매우 유용합니다. 또한, 다양한 수납.. 2024. 10. 10. 독립운동가 후손 허미미, 한국 유도의 새로운 아이콘으로 떠오르다 유도 세계선수권대회에서 29년 만에 기쁜 소식이 들렸습니다.바로 29년만에 금메달을 획득했다는 소식입니다.그 주인공은 바로 허미미 선수였습니다.허미미 선수가 누구인지 알아보겠습니다.허미미 선수허미미 선수는 대한민국 여자 유도 선수로 2002년생이며, 재일교포 출신인 일본계 한국인입니다. 와세다대학 출신이며 독립유공자의 후손으로 대한민국 아시안게임 참가 선수로 활동하고 있습니다. 허미미 선수의 주요 성과2024년2024년 세계유도선수권대회 여자 57kg급 금메달 획득 : 세계랭킹 1위 크리스타 데구치(캐나다)를 연장전 끝에 반칙승으로 꺾고 우승2022년2022년 아시아유도선수권대회 여자 57kg급 금메달 획득2021년2021년 도쿄올림픽 여자 57kg급 동메달 획득기타와세다대학 스포츠과학부 재학생으로, 유.. 2024. 5. 23. 병원진료신분증 의무화, 디지털 트랜스포메이션의 시작 2024년 5월 20일부터 시행된 신분증 의무화정책!단골 병원에 신분증 없이 갔다가 신분증 달라는 이야기를 듣고 황당했다는 뉴스가 곳곳에서 들려오고 있습니다.병원 신분증 의무화가 무엇인지, 모바일 신분증도 가능한지 알아보겠습니다. 병원 신분증 의무화 정책 개요 및 지침(2024 기준)2024년 5월 20일부터 국내 모든 의료기관에서 건강보험 급여 진료 환자의 신분증 확인이 의무화됩니다. 신분증으로 인정되는 것은 주민등록증, 운전면허증, 건강보험증 등입니다. 신분증 미제시 시 전액 본인부담으로 진료받아야 합니다. 정부는 초기 혼란을 방지하기 위해 3개월간 과태료 부과를 유예할 계획입니다. 예외 사항미성년자는 주민등록번호로 대체할 수 있습니다. 응급환자와 장기요양 등급 환자는 신분증 확인 의무에서 제외됩.. 2024. 5. 21. 드림스타트사업 지원정책 드림스타트 사업은 상담 및 치료 서비스 계열에서 일하는 사람이라면 다들 알고 있는 사업 중에 하나입니다.이 드림스타트가 어떤 사업인지 한번 알아보겠습니다.드림스타트 사업이란?드림스타트는 취약계층 아동과 가족을 대상으로 맞춤형 통합서비스를 제공하여 아동의 건강한 성장과 발달을 도모하고, 공평한 출발기회를 보장하는 사업입니다. 드림스타트 사업 내용취약계층 아동 발굴 및 문제·욕구 파악건강, 영양, 교육, 문화, 복지 등 맞춤형 통합서비스 제공지역자원 연계를 통한 서비스 지원 드림스타트 사업 대상저소득 가정, 한부모 가정, 학대·폭력 피해 가정 등0~12세 취약계층 아동 및 가족드림스타트 사업 절차초기 상담 및 욕구 파악서비스 계획 수립서비스 제공사후 관리 및 평가드림스타트 사업은 취약계층 아동의 건강한 성장.. 2024. 5. 18. 시금치 관리는 어떻게 해야할까? 시금치 관리법 저희 집에서는 비빔밥 하면 꼭 빠지지 않는 재료가 있는데요.바로 시금치입니다!맛도 좋고 건강에도 도움이 된다는 시금치!오늘 이 시금치에 대해 알아보도록 하겠습니다. 시금치의 효능성장 촉진 및 골 건강 향상시금치는 양질의 단백질과 칼슘이 풍부해 어린이의 성장 발달에 도움을 줍니다.칼슘 함량이 높아 뼈 건강을 증진시키고 골다공증 예방에도 효과적입니다. 2. 치매 예방시금치에는 항산화 물질인 루테인과 제아크산틴이 풍부하여 뇌 건강을 증진시키고 치매 예방에 도움이 됩니다. 3. 다이어트 효과시금치는 식이섬유와 수분 함량이 높아 포만감을 주어 다이어트에 효과적입니다.또한 녹색 잎의 틸라코이드 성분이 지방 흡수를 억제하는 것으로 알려져 있습니다. 4. 항산화 및 항암 효과시금치에는 비타민 A, C, .. 2024. 5. 18. 이전 1 2 3 다음 728x90 반응형
